Descanso

Reconocen que la desconexión total es imposible y que tienen que dejar hueco para el móvil y el portátil

La pandemia ha acentuado la importancia de ofrecer una imagen fresca, alejada del cansancio y de las ojeras El estrés, la elevada carga de trabajo y la crisis impiden a los profesionales dormir bien

Descansa por las noches gracias al silencio.

El TSJ de Madrid avala la sanción a un controlador aéreo que se negó a realizar un curso obligatorio fuera de su jornada habitual

Diferentes estudios alertan de un incremento de los cuadros de angustia y depresión debido a la crisis sanitaria

Desde la Inspección de Trabajo ven los correos sancionables si la empresa no aclara que deben responderse en horario laboral

La empresa Emma-The Sleep Company, que ha dedicado más de cinco millones de euros a I+D+i, trabaja con tecnología de grafito en su último producto

El fallo del Supremo impide a la empresa revocar este beneficio si se ha consolidado con los años

La Audiencia Nacional fija que debe aplicarse con independencia de que el régimen de jornada sea continuada o partida para el 'Contact center'

El 80% de los casos no se diagnostican por su difícil identificación Dormir poco no solo provoca accidentes, hoy se asocia al párkinson y al alzhéimer

La marca sueca fabrica desde hace más de 160 años Los colchones más baratos cuestan 7.000 euros

Pikolin presenta el primer colchón inteligente 100% español Aconseja a cada usuario cómo mejorar sus horas de sueño

Los expertos recomiendan no desesperarse y adaptarse de forma paulatina

Algunos adolescentes sienten la necesidad de estar conectado cada vez más tiempo a sus amigos a través de las redes sociales, pero el uso excesivo y sobre todo por la noche, podría comenzar a provocar trastornos del sueño, depresión y ansiedad.

Intenta planificarte lo mejor posible, comunica tu intención de estar fuera de la empresa durante unos días y cierra aquellos proyectos que tengas abiertos y que te puedan crear problemas, entre otras cosas

Su fundador abrió en 1948 un taller de fabricación de camas de latón y somieres metálicos Factura más de 350 millones de euros con sus ventas en Europa, Asia, África y América Latina

Un estudio llevado a cabo por científicos noruegos ha confirmado las teorías de que coger el móvil o el tablet en la cama continuamente acaba provocando insomnio crónico.

Los emprendedores que han desarrollado este concepto de almohada son la empresa Manterol y el Instituto Tecnológico Textil Aitex

Los españoles pasan más de 9 horas en su puesto de trabajo, pero el 30% se considera tiempo perdido

Acabas de emprender un negocio, y llegan estos días navideños, ¿vas a seguir trabajando la mayoría de ellos? Estos son algunos argumentos positivos para decidir hacerlo.

Provoca que tardemos más tiempo en dormir y reducen los niveles de melatonina, según un estudio de la Universidad de Texas

Dormity.com, especialista en sistemas de descanso, pone la tecnología al servicio del confort

La producción de la firma inglesa Vispring se limita a 1.000 unidades al año

Pese a que el smartphone ha sustituido al despertador, también puede ser un gran aliado al comienzo y durante la noche para ayudarnos a descansar más y mejor.

La Résidence D’Angkor (Camboya) combina lujo con ejercicio Un hotel con una arquitectura inspirada en el hinduismo y el budismo

Tranquilidad, gastronomía, belleza, sosiego... Asturias Cudillero y Tazones, dos pueblos pesqueros de visita obligada