Se trata de modelos de negocio asequibles, con sólidos apoyos iniciales y gran ayuda por parte de los propietarios originales. Marca, marketing y toda una serie de ventajas que abren camino a la viabilidad y han hecho que estas cuatro franquicias hayan alcanzado el éxito mundial en 2014.
Existen chalecos con electrodos que ayudan a aumentar el rendimiento del ejercicio
El mercado de los gimnasios movió 765 millones de euros el año pasado
El objetivo es mejorar el compromiso laboral de los empleados
El plan incluye cuatro campos de actuación: la salud física y mental, la nutrición y el deporte
Reducir los descansos entre entrenamientos, una de las claves
Estas técnicas tonifican los músculos en menos tiempo que una sesión de gimnasio normal
Uno de estos métodos emplea la corriente eléctrica para estimular las fibras musculares
Es un ejercicio que empuja el abdomen hacia adentro y ayuda a estrechar la cintura
Mejora la postura, aumenta el tono muscular y el deseo sexual y previene la incontinencia urinaria