Ejercicio físico

Hay veces que se puede encontrar cualquier excusa para no hacer deporte. Existen ingeniosas ‘apps’ diseñadas para no sucumbir a la pereza.

Se trata de modelos de negocio asequibles, con sólidos apoyos iniciales y gran ayuda por parte de los propietarios originales. Marca, marketing y toda una serie de ventajas que abren camino a la viabilidad y han hecho que estas cuatro franquicias hayan alcanzado el éxito mundial en 2014.

Existen chalecos con electrodos que ayudan a aumentar el rendimiento del ejercicio El mercado de los gimnasios movió 765 millones de euros el año pasado

Se pretende conseguir una liberación de la mente y del cuerpo El verano es una buena época para comenzar a practicarlo

La Résidence D’Angkor (Camboya) combina lujo con ejercicio Un hotel con una arquitectura inspirada en el hinduismo y el budismo

El objetivo es mejorar el compromiso laboral de los empleados El plan incluye cuatro campos de actuación: la salud física y mental, la nutrición y el deporte

Estas técnicas tonifican los músculos en menos tiempo que una sesión de gimnasio normal Uno de estos métodos emplea la corriente eléctrica para estimular las fibras musculares

Una villa al pie del Himalaya, un palacio cerca de Múnich o un hotel en México. Un libro selecciona los mejores refugios para yoguis

Es un ejercicio que empuja el abdomen hacia adentro y ayuda a estrechar la cintura Mejora la postura, aumenta el tono muscular y el deseo sexual y previene la incontinencia urinaria

Muchos deportistas emplean este método para complementar su entrenamiento Su adaptabilidad a los ritmos de cada uno, la clave en su éxito