EE UU ofrece un kit emocional contra la crisis en la red

¿Estresado por la economía? El Gobierno estadounidense está ofreciendo un kit de rescate emocional en internet. La guía Getting Through Tough Economic Times (Superar los momentos económicos difíciles), publicada en http://www.samhsa.gov/economy/ tiene como objetivo ayudar a identificar problemas graves de salud relacionadas con las dificultades económicas, desarrollar técnicas para hacer frente a los problemas y encontrar ayuda, según señaló ayer la Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias (Samhsa).

Los estudios muestran un riesgo grave de depresión clínica, ansiedad y comportamientos compulsivos como el juego, la comida en exceso y gastar más como consecuencia del estrés, agregó la Samhsa. 'Ayudando a la gente a seguir siendo flexibles, podemos ayudar a la recuperación general de nuestro país', dijo el administrador de Samhsa, Eric Broderick, en un comunicado. De particular importancia es ayudar a la gente a ver los signos de alerta de depresión, pensamientos suicidas y otras enfermedades mentales. Entre los síntomas se incluyen la tristeza y llanto constantes, ansiedad en exceso, falta de sueño y fatiga constante, irritabilidad excesiva, uso de sustancias ilegales o mal uso de los medicamentos.

El sitio dirige a la gente a expertos en estas dolencias y también ofrece pistas para reducir las causas del estrés, como encontrar trabajo o refinanciar la hipoteca.