Cómo hacer una copia de seguridad de tu Mac y restaurar archivos con Time Machine
La fiabilidad de esta opción es excelente


Las copias de seguridad regulares son una práctica esencial para cualquier usuario de los ordenadores Mac de Apple. Imagina que, por cualquier motivo, tu equipo, en ese momento, tener una copia de seguridad actualizada puede ser la diferencia entre un pequeño inconveniente y una verdadera pesadilla. Afortunadamente, macOS incluye una herramienta integrada para ello: Time Machine. En este artículo, te explico todo lo que necesitas saber para configurar y aprovechar al máximo esta función.
¿Qué es Time Machine y por qué es tan útil?
Este desarrollo es una herramienta de respaldo gratuita que viene preinstalada en todos los Mac. Su funcionamiento es tan intuitivo como eficaz: realiza copias de seguridad automáticas de tus archivos, guardando versiones horarias de los últimos 24 horas, versiones diarias del último mes y copias semanales hasta que el espacio en el disco de respaldo se agote. Además, cuenta con una función llamada “instantáneas locales”, que guarda trabajos temporales en el almacenamiento interno de tu ordenador de Apple, permitiéndote recuperar archivos incluso cuando no tienes acceso a tu disco externo.

Esta combinación de características hace que Time Machine sea una solución ideal tanto para usuarios ocasionales como para aquellos que manejan grandes volúmenes de datos. Y lo mejor de todo es que no requiere conocimientos técnicos avanzados.
Configurar Time Machine en tu Mac
El primer paso para utilizar Time Machine es seleccionar un disco adecuado para almacenar tus copias de seguridad. Puedes usar un disco duro externo, una unidad SSD o incluso un servidor de red. Una vez que hayas conectado el dispositivo a tu Mac, sigue estos pasos:
- Conectar el disco: al conectar el disco por primera vez, es posible que macOS te pregunte si deseas usarlo con Time Machine. Haz clic en “Permitir” si aparece esta opción.
- Acceder a la configuración: dirígete a Ajustes del Sistema > General > Time Machine. Ahora, haz clic en “Agregar disco de respaldo” y elige la unidad que acabas de conectar. Luego, selecciona “Configurar disco”.
Durante este proceso, el disco será formateado, lo que significa que todos los datos existentes en él se eliminarán. Asegúrate de que no haya archivos importantes en el disco antes de continuar.
Personaliza la configuración
Una vez que hayas seleccionado el disco, Time Machine te permitirá personalizar algunas opciones:
- Encriptación: puedes optar por encriptar tus copias de seguridad para protegerlas con una contraseña. Esto es especialmente útil si almacenas información sensible.
- Límite de espacio: si tu disco es particularmente grande, puedes establecer un límite de espacio dedicado a las copias de seguridad, reservando el resto para otros usos.

Después de configurar estas opciones, haz clic en Hecho y Time Machine comenzará a realizar la primera copia de seguridad. Este proceso inicial puede tardar un poco, ya que se respalda todo el contenido de tu Mac. Sin embargo, las copias posteriores serán mucho más rápidas, ya que solo se incluirán los archivos nuevos o modificados.
Excluir carpetas y optimizar el espacio
Aunque Time Machine respalda todo tu sistema por defecto, es posible que no necesites guardar copias de ciertas carpetas. Por ejemplo, si tienes una carpeta de aplicaciones que puedes reinstalar fácilmente, puedes excluirla para ahorrar espacio. Para hacerlo, realiza lo siguiente:
- Abre la ventana de Time Machine.
- Haz clic en “Opciones”.
- Agrega las carpetas que deseas excluir de las copias de seguridad.
Copias de seguridad automáticas frente a manuales
Time Machine está diseñado para funcionar de manera automática. Si tu disco de respaldo está conectado (o disponible en la red, en el caso de unidades remotas), realizará copias de seguridad cada hora. Sin embargo, también puedes optar por realizar respaldos manuales si lo prefieres. Para cambiar a modo manual:
- Abre la configuración de Time Machine.
- Haz clic en “Opciones”.
- Establece la frecuencia de respaldo en “Manual”.
- Puedes iniciar una copia de seguridad manual en cualquier momento haciendo clic en el ícono de Time Machine en la barra de menú y seleccionando “Respaldar ahora”.
Es importante que sepas que, si usas un MacBook, Time Machine activará automáticamente la función de Instantáneas locales. Esto significa que, incluso cuando no tienes tu disco de respaldo conectado, tu Mac guardará una copia diaria y otra semanal de tus archivos en el almacenamiento interno. Esto te permite recuperar archivos eliminados o versiones anteriores de documentos sin necesidad de acceder a tu disco externo.

Cómo restaurar archivos individuales o todo el sistema
Una de las mayores ventajas de Time Machine es su facilidad para restaurar archivos. Para recuperar un archivo o carpeta específica:
- Haz clic en el ícono de Time Machine en la barra de menú.
- Selecciona “Explorar copias de seguridad de Time Machine”.
- Navega por las versiones anteriores hasta encontrar el archivo que deseas restaurar.
- Da uso a “Restaurar” para devolverlo a su ubicación original.
Si necesitas restaurar todo tu sistema, puedes hacerlo desde el Modo de Recuperación. Apaga tu Mac, mantén presionado el botón de encendido hasta que aparezca “Cargando opciones de inicio” y selecciona “Opciones”. Desde allí, podrás restaurar tu Mac desde una copia de Time Machine.
Time Machine es, sin duda, una de las herramientas más valiosas que ofrece macOS. Su facilidad de uso, combinada con su potente funcionalidad, la convierte en la opción ideal para mantener tus datos seguros. Ya sea que estés respaldando archivos importantes o preparándote para una posible restauración del sistema, Time Machine te ofrece la tranquilidad de saber que tus datos están protegidos.